Masyarakat Indonesia sering kali lebih fokus pada kesehatan gigi yang terlihat dibandingkan dengan kesehatan gusi yang sama pentingnya. Padahal, gusi yang sehat memiliki peran krusial dalam menunjang kesehatan seluruh tubuh, dan ketidakpedulian terhadap gusi dapat berdampak buruk pada kesehatan umum.
Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia menyatakan bahwa kesehatan mulut yang terabaikan dapat memicu berbagai masalah kesehatan. Jika gusi mengalami masalah, hal ini bisa mempermudah terjadinya infeksi yang berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.
Sering kali, masyarakat tidak menyadari bahwa gejala ringan seperti gusi berdarah dapat menjadi awal dari masalah kesehatan yang lebih serius. Menurut Ketua Asosiasi Rumah Sakit Gigi dan Mulut Pendidikan Indonesia, keluhan ini sering muncul dan jika diabaikan, dapat berujung pada risiko yang lebih tinggi.
Mengapa Kesehatan Gusi Sangat Penting untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan gusi yang baik dapat mencegah berbagai penyakit dan infeksi. Gusi yang meradang dapat menjadi pintu masuk bagi bakteri yang berpotensi mengganggu organ-organ vital dalam tubuh.
Ketika gusi tidak dirawat dengan baik, masyarakat dapat mengalami penyakit gusi yang lebih parah seperti periodontitis. Penyakit ini tidak hanya mempengaruhi gusi, tetapi juga dapat merusak struktur gigi dan menyebabkan kehilangan gigi.
Selain itu, ada juga penelitian yang menunjukkan adanya hubungan antara penyakit gusi dan kondisi kesehatan lain seperti diabetes dan penyakit jantung. Dengan demikian, menjaga kesehatan gusi sama pentingnya dengan menjaga organ vital lainnya.
Gejala dan Tanda-Tanda Masalah pada Gusi yang Harus Diperhatikan
Salah satu gejala awal masalah gusi adalah pendarahan saat menyikat gigi. Gejala ini sering diabaikan, padahal seharusnya mendapat perhatian lebih.
Selain pendarahan, gejala lain yang patut diwaspadai adalah pembengkakan pada gusi dan adanya nanah. Kondisi ini menunjukkan bahwa gusi sudah terinfeksi dan memerlukan tindakan lebih lanjut.
Masyarakat juga perlu memperhatikan perubahan warna pada gusi. Gusi yang sehat biasanya berwarna merah muda, sementara gusi yang terinflamasi dapat berwarna merah yang lebih gelap.
Langkah-Langkah untuk Menjaga Kesehatan Gusi Secara Efektif
Perawatan rutin seperti menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride sangat dianjurkan. Selain itu, menggunakan dental floss setiap malam sebelum tidur juga penting untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau sikat gigi.
Sebaiknya, kunjungi dokter gigi secara berkala setidaknya setiap enam bulan sekali untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi. Pemeriksaan ini dapat membantu mendeteksi masalah gusi lebih awal sebelum berkembang menjadi lebih parah.
Pola makan yang sehat dengan mengurangi konsumsi gula dan makanan olahan juga berkontribusi pada kesehatan gusi. Makanan yang kaya akan vitamin C dan kalsium dapat memperkuat gusi dan tulang di sekitar gigi.
